Zapatillas de balonmano de rebajas

¿Para qué necesito yo zapatillas de balonmano especiales?

Muchos jugadores de balonmano infravaloran la importancia de las zapatillas (adecuadas). Sin embargo, se trata de un elemento esencial porque influyen tanto en el entrenamiento y los campeonatos como en la salud del deportista. Únicamente con las zapatillas de balonmano apropiadas conseguirás exprimir al máximo tu potencial. Asimismo, te protegen las articulaciones, previniendo lesiones graves. Por tanto, no te tomes a la ligera la elección del calzado correcto.

¿Qué requisitos debe cumplir el calzado obligatoriamente?

Existen varias características imprescindibles que toda zapatilla de balonmano debería tener. En esta disciplina los pasos con brincos, los sprints, los cambios rápidos de dirección y los saltos altos y dinámicos son de lo más corriente. Se actúa y aterriza siempre sobre un terreno relativamente duro. Por este motivo, una buena amortiguación en la suela es un factor decisivo. Así protegerás tus rodillas, tobillos y discos intervertebrales. Esto quiere decir que cuanto más dura sea la amortiguación de la zapatilla de balonmano, mejor es el efecto muelle. La calidad de la amortiguación se reconoce, aparte de las indicaciones del fabricante, por el revestimiento interior. Este debe ser especialmente pronunciado en la parte del talón, ya que soporta gran parte del peso.

Consejo: si decides adquirir un par de zapatillas con suelas extraíbles, puedes sustituirlas en caso necesario por unas del tipo Sorbothane. Se trata de un polímero viscoelástico que amortigua los golpes como ningún otro material, posibilitándote así después de los saltos más enérgicos aterrizajes estables y seguros.

Para proteger los ligamentos, las zapatillas deberían contar con estabilizadores en la zona del empeine que mantienen el pie en la posición correcta y evitan torceduras. Asimismo, son esenciales las suelas antideslizantes. En cuanto un calzado pierde adherencia hay que cambiarlo por otro.

En general es aconsejable prestar atención a la la forma y la transpirabilidad del zapato. Esta última permite que el aire fresco entre en los zapatos, lo que no solo le sienta bien a la piel, sino que (a la larga) evita que aparezcan manos olores.

¿Qué hay que tener en cuenta respecto a la posición de juego?

Como en casi todos los deportes, también en el balonmano existen diversas posiciones de juego. Dependiendo de si eres pivote, extremo o lateral (o vas a serlo), deberás atender a unas prioridades u otras a la hora de elegir calzado.

• Según la estatura y la técnica de juego, el pivote requiere un calzado que garantice o bien una buena sujeción o bien una mayor flexibilidad. Concretando: los jugadores bajos, delgados y ágiles deberían apostar por una buena sujeción, mientras que los deportistas de gran estatura, fortachones y robustos necesitan un calzado más flexible.
• Los extremos son rápidos como una flecha. Esto por esto que necesitan modelos ligeros y flexibles que recuerdan a la estructura de las zapatillas de voleibol.
• Si juegas como lateral, te enfrentas a cambios de dirección frecuentes. Como consecuencia, lo más importante para ti son las zapatillas con una sujeción segura y una amortiguación de primera clase.

Un último consejo general: ¿Tienes tobillos sensibles? Entonces, te recomendamos prestar especial atención a la sujeción.

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