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Artículos deportivos para todas las actividades

A los españoles les encanta el deporte. ¡Y con razón! Hacer deporte no solo es divertido y relaja, sino que también es bueno para la salud. La importancia del deporte en la vida de los españoles se puede comprobar rápidamente en las estadísticas: en 2019 España contaba con 75.455 clubes deportivos federados. Según la Encuesta de Hábitos Deportivos de 2015, en España el 53,5 % de más de 15 años practicaba deporte. El ranking de las federaciones deportivas con más licencias federativas en 2019 lo lideraba sin duda la Federación Española de Fútbol con más de un millón de licencias, seguido del baloncesto con aproximadamente 400.000.

Naturalmente, hay otros deportes que gozan cada día más de una mayor popularidad como el golf, el boxeo, el hockey sobre hielo, el hockey, el tenis, el rugby, el balonmano y el fútbol americano.

Pero para practicar deporte no hay que ser miembro de un club deportivo. Los deportes como la natación, el ciclismo, el fitness, el nordic walking o el atletismo, solo por nombrar algunos, pueden practicarse sin apuntarse a un club. Tampoco nos podemos olvidar del skateboarding si nombramos los deportes más populares, sobre todo entre las generaciones más jóvenes.

La oferta de disciplinas deportivas es inmensa

Como puede verse, la variedad de disciplinas deportivas es inmensa y satisface el gusto de todos. Cada día son millones las personas que se proponen alcanzar una meta y se ponen en movimiento. Algunos lo hacen voluntariamente, otros tienen que practicar deporte obligatoriamente en la escuela y, luego están los que lo hacen voluntariamente solo a medias porque el médico se lo ha recomendado para mantenerse sanos. De este modo, el deporte forma parte de la vida de muchos de nosotros. Mientras los expertos advierten de que cada vez hay más obesos en España, son también cada vez más las personas que se cuidan y prestan atención a su salud. El médico o nuestra pareja nos lo recuerda, pero también nosotros nos damos cuenta: el deporte es fundamental para mantenernos en forma. Sin una buena forma física y movimiento frecuente, nos cuesta más esfuerzo jugar con los niños, las actividades de ocio diarias y hasta subir las escaleras puede convertirse en un desafío.

¡Hacer deporte es divertido!

La mayoría hacemos deporte porque nos divierte practicar una disciplina a la que podemos dedicarnos con pasión y que podemos realizar con otras personas. De hecho, los deportes de equipo son mucho más que ejercicio físico. Los equipos crean una unión que muchas veces se extrapola a otras actividades de ocio.

Otros, por el contrario, prefieren estar solos e intentan liberar la agresión o la energía acumulada por el estrés diario/laboral mediante el movimiento. En los gimnasios levantan pesas y entrenan hasta que agotan toda la energía. Salir a correr es ideal para «despejar la mente».

Pero no importa de qué deporte se trate o cuánta energía nos cueste, al final nos sentimos exhaustos a la par de satisfechos y equilibrados.

Nuestros pequeños también se liberan al practicar deporte. Los apuntamos a un club de gimnasia, de balonmano, a clases de ballet… y allí aprenden coordinación y resistencia, se divierten y se fortalece su espíritu de equipo.

La ropa deportiva adecuada para cada tipo de deporte

Una cosa debemos tener claro: el deporte nos equilibra y nos ayuda a realizar el movimiento diario que nuestro cuerpo necesita. Para ello requerimos ropa deportiva adecuada. ¿Quién juega al balonmano en vaqueros o se pone un jersey para jugar al tenis? ¿Quién sale a correr con unas bailarinas o juega al bádminton en chanclas? Todos necesitamos el equipamiento correcto para practicar nuestro deporte favorito. Para que nuestra piel pueda respirar es obligatorio cubrirla con la ropa pertinente: pantalones de deporte, chaquetas de entrenamiento, camisetas de manga corta y camiseta de tirantes. Debe ser ropa funcional que no nos impida practicar deporte, además de ser bonita a la vista y de materiales de alta calidad. Independientemente de si lo practicamos al aire libre o en interiores, de la época del año o de la intensidad del entrenamiento, siempre requerimos ropa y zapatos deportivos. Los últimos cobran especial importancia en disciplinas donde hay que correr mucho.

Sobre todo, cuando se trata de productos de marcas prestigiosas como Nike, adidas, PUMA, etc. los deportistas pueden estar seguros de haber adquirido un artículo deportivo que no solo cumple su función sobradamente, sino que es de alta calidad y estéticamente atractivo. Especialmente las zapatillas deportivas, ya sean zapatillas de hombre, zapatillas de mujer o zapatillas de niño, es importante asegurarse de que su diseño, aparte de atractivo, se haya concebido siguiendo los últimos conocimientos en el campo de la medicina deportiva.

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